Deporte y coronavirus. ¿Te puedes contagiar por el sudor?
Javier Vegas
¿Hay más probabilidad de contagiarse por coronavirus haciendo deporte? Así afecta el sudor.
VIDEO. MILES DE MASCARILLAS Y GUANTES ACABAN EN EL MAR
Algunos países han comenzado a permitir salir a pasear y hacer deporte, provocado ciertas imágenes de aglomeraciones. Ante ello, muchas personas se preguntan si es fácil contagiarse mediante el sudor.
Sudor y coronavirus
¿Se puede contraer el coronavirus COVID-19 por el sudor de las personas?Para aclararlo, los expertos señalan que por el momento no se puede afirmar que la sudoración pueda ser una fuente de contagio. «Hasta la fecha no hay evidencias de que el virus se pueda contagiar por el sudor”, señala Víctor Jiménez Cid a Clima.com.
No obstante, estudios anteriores sobre otros coronavirus, como el SARS, concluían que este tipo de virus podía detectarse en las glándulas sudoríparas. Pese a estos antecentedes, a día de hoy, “no hay ninguna evidencia para este nuevo virus pueda pueda transmitirse a partir del sudor ya que la principal fuente de contagio son las secreciones respiratorias”, aclara Cid.
Vías de contagio del coronavirus
En este sentido, es importante destacar que las vías más frecuentes de contagio del coronavirus COVID – 19 son la inhalación de secreciones respiratorias de personas infectadas – o vía aérea – y por contacto con objetos contaminados .
“Para algunos expertos la vía aérea es la más común, porque se estima que las gotículas mayores de 5 micras emitidas al hablar o al toser son la fuente principal de contagio, y éstas se depositan rápidamente en superficies”, asevera Cid.
VIDEO. ¿POR QUÉ EL CORONAVIRUS VA A SUBIR LA TEMPERATURA?
No obstante, cada vez hay más evidencias de que la alta transmisibilidad de este virus se debe a aerosoles que permanecen en el aire. “Sobre todo en espacios cerrados, largo tiempo y pueden diseminarse por sistemas de ventilación. Incluso hay científicos que opinan que se está subestimando esta vía en la gestión de la pandemia”, asegura este experto.
Distancia recomendada
Por otro lado, hay que recordar que, como norma general, al sudar por una práctica deportiva, se respira de una forma más intensa. Así, en la situación actual se recomienda incrementar la distancia social en más de dos metros entre individuos al correr y incluso hasta 10 en el caso de los ciclistas.
Una persona que va corriendo puede dejar una estela de partículas infecciosas en suspensión
“Lógicamente una expiración más violenta en un portador asintomático o presintomático puede eliminar más aerosoles y gotículas. Las gotículas sedimentarán a una distancia menor de 2 m y los aerosoles permanecerán en suspensión en el ambiente”, explica el experto.
VIDEO. ASÍ HA CAMBIADO EL PAISAJE CON EL CORONAVIRUS
Además, añade que si el deporte se practica en el exterior los aerosoles se diluirán, constituyendo un peligro menor que en espacios cerrados.
«Una persona que va corriendo puede dejar una estela de partículas infecciosas en suspensión incluso varios metros detrás de ella. Creo que la distancia de seguridad detrás – no delante ni al lado – de un corredor debería ser mayor de 2 m por precaución”, estima el catedrático.
VÍDEO: ¿AYUDARÁ EL CALOR A COMBATIR EL CORONAVIRUS?